Модератор: kre:all
axx писал(а):можно вогнать себя в состояние, когда перестаешь реагировать на сигналы мозга типа: "ой у меня ноги устали, ой зачем я вообще туда лезу и ой какая классная полянка, давай там отдохнем" - и так до момента достижения цели.
axx писал(а):засеките время в течении которого сможете сосредоточиться только на точке и ни на что не переключаться.
axx писал(а):Кстати ката, это ведь тоже способ программирования)))
Это состояние называется воля, медитация тут совершенно нипричем.
Насчет времени не знаю, но скорость, с которой тебя нашинкуют, пока будешь концентрироваться на одной точке - 4 удара / сек.
Никогда не думал об этом, но аналогия, действительно, прослеживается. Тут, даже, на тему оптимизации кода можно немного порассуждать!
axx писал(а):Воля это способность управлять своей психикой
axx писал(а):Точка нужна для тренировки концентрации.
axx писал(а):Есть такое подозрение что этот процесс до нас оптимизировали Недаром этому искусству столько лет.
axx писал(а):Есть такое подозрение что этот процесс до нас оптимизировали Недаром этому искусству столько лет.
Киай с дзансином намного эффективней!
Или... Я не прав?
axx писал(а):Методов тренировки концентрации и ее видов очень много. Не попробовав их все, сложно говорить об эффективность одного из них.
Вернуться в Психология и боевые искусства
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8